Hãy cố gắng làm điều gì đó hàng ngày mà bạn không muốn làm. Đây là nguyên tắc vàng để có được thói quen làm nhiệm vụ mà không bị đau.

Niềm hi vọng là điều rất quan trọng.
Nó giúp cho hiện tại bớt khắc nghiệt.
Nếu ta hi vọng rằng ngày mai sẽ tốt đẹp hơn, ta sẽ chịu đựng được khó khăn của hôm nay.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -

Dù tôi đang ở trong trạng thái nào, tôi thấy đó là trạng thái của tâm trí để được chấp nhận như nó vốn có.

- Nisargadatta Maharaj -

Tình cảm gia đình, tình người có thể hàn gắn.
Nó chữa lành những vết sẹo do một xã hội lớn hơn để lại.
Một xã hội lớn mạnh.

- Tình yêu gia đình -

Yêu cơ thể của bạn theo cách của nó là được.

- Tình yêu bản thân -

Đau khổ là tạm thời, giác ngộ là mãi mãi.

- Đức Phật -